~omlet owsiany z puree dyniowym i karobem, podany z jogurtem naturalnym i domową granolą szarlotkową~
Przepis na granolę będzie na drugim blogu. Ostatnio obiecuje tam dużo przepisów i nie wywiązuje się z tych obietnic, ale brak czasu za bardzo mi dokucza...Jak znajdę wolną chwilą postaram się w końcu dodawać po kolei zaległe przepisy.
Wczoraj odkryłam na stronie mojej szkoły coś takiego jak "wirtualny spacer po szkole", więc jakby ktoś chciał zobaczyć gdzie spędzam 37 godzin tygodniowo - KLIK :)
PRZEPIS /1 porcja/
~50g płatków owsianych
~łyżka otrębów pszennych
~15g mąki kokosowej (lub ok. 2 łyżki mąki pełnoziarnistej)
~jajko
~12g karobu (u mnie ok. 15g, bo tyle mi zostało i nie widziałam sensu zostawiać tych 3g w torebce ;))
~100g puree z pieczonej dyni
~1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
~coś do posłodzenia omleta
Wieczorem zalać płatki owsiane wrzącą wodą nieco ponad 1-1,5cm nad ich wysokość. Rano dodać pozostałe składniki, dokładnie wymieszać i smażyć na natłuszczonej, rozgrzanej patelni teflonowej z obu stron. Smacznego!
Mm, co za kolorek! Musi być mocno czekoladowy, tak to widzę <3 I jeszcze ta domowa granola... Nie no, szalejesz o poranku. Idę podpatrzeć przepis na to szarlotkowe cudo ;)
OdpowiedzUsuńSwietny przepis, genialny blog, cos czuje ze bede bardzo czesto tu zagladac i jesc z toba sniadania ;)
OdpowiedzUsuńChętnie zwiedzę Twoją szkołę, teraz dużo instytucji ma takie wirtualne spacery, podoba mi się to:)
OdpowiedzUsuńSłodki początek dnia :)
OdpowiedzUsuńMiłego :)
Ale świetne, poczułam się jakbym tam była z Tobą i łaziła po tych salach :)
OdpowiedzUsuńZa to moja szkoła jest caaałkowicie inna
ale fajny ten wirtualny spacer :D
OdpowiedzUsuńOmlecik smaczna sprawa :)
OdpowiedzUsuńmmm... ale pyszności! idealny początek dnia :)
OdpowiedzUsuńale on pysznie wygląda <3
OdpowiedzUsuńwygląda idealnie! i czekam na przepis na tę granolę :)
OdpowiedzUsuńPo to ja lece zobaczyć ;)
OdpowiedzUsuńA omlet pysznosc !
Czekam na przepis na granolę! Uwielbiam wszystko, co z szarlotką związane :D
OdpowiedzUsuńświetny ten omlet ! jak wiesz uwielbiam wszelki dodatek owsianych, także takie omlety jak najbardziej mile widziane na śniadanie u mnie :) do tego dyniowy z szarlotkową granolą <3 nic dodać nic ująć!
OdpowiedzUsuńjak znajdę czas to pospaceruję po twojej szkole :D
fajny pomysł z tą stroną :D
OdpowiedzUsuńomlet pyszny :)
ta granola mnie kusi, a omlet pyszny jak zawsze :)
OdpowiedzUsuńJesiennie dziś u Ciebie, i kolory takie zgrane.. :)
OdpowiedzUsuńmusiał on wysmienicie smakowac :) ostatnio ciagle moglabym jesc placki i owsianki o_O
OdpowiedzUsuńNie dość że owsiany, to jeszcze w kolorze czekolady i z jogurtem, zdecydowanie to lubię :D
OdpowiedzUsuńOmlecik pierwsza klasa! :D Czekoladowy, owsiany, do tego granola, mniam.
OdpowiedzUsuńPospacerowałam trochę po Twojej szkole, wygląda całkiem sympatycznie :)
Też smażyłam dziś rano omlet owsiany ;) tylko ze z bananem i ziemnymi. Pychhha!
OdpowiedzUsuńCzy bez puree z dyni też wyjdzie? Czy jakoś się zmienią wtedy proporcje? :D
OdpowiedzUsuńW zakładce "inne przepisy" jest przepis na omlet zbozowy bez puree z dyni.
Usuń