poniedziałek, 30 września 2013

.430. pyszne i sycące śniadanie w 5 minut!!!

~jogurt naturalny z owsianką królewską i nektarynką~

Nie masz rano czasu? Albo po prostu nie chce Ci się przygotowywać śniadania i dzień w dzień jesz nudne kanapki? Oto propozycja dla Ciebie! Przygotowanie tego śniadania zajmie Ci (wieczorem) tylko chwilkę, a rano jedynie dodajesz owoc i zjadasz. Bardzo sycące i zdrowe :)

PRZEPIS /1 porcja/
~duży kubek jogurtu naturalnego (mój miał 360g)
~ew. coś do posłodzenia jogurtu, jeśli nie lubicie kwaskowatości jog. naturalnego
~owoc, tu nektarynka ;)

Wieczorem wymieszać jogurt z owsianką królewską i ew. posłodzić. Wstawić do lodówki na noc. Rano wyjąć, pokroić owoc i dodać do jogurtu. To wszystko! Smacznego!

17 komentarzy:

  1. Taka jogurtowa owsianka po prostu ;) Ładnie wycieniowane zdjęcie.

    OdpowiedzUsuń
  2. zaciekawiła mnie ta owsianka królewska :p

    OdpowiedzUsuń
  3. Zimne śniadanie podczas jesieni? To nie na moje nerwy!^^

    OdpowiedzUsuń
  4. Faktycznie dobry pomysł ;)
    Nominowałam cię do LB :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Jestem fanką szybkich śniadań ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. i rano wstajesz i masz pyszna śniadanie, lubię tak! :)

    OdpowiedzUsuń
  7. dobra alternatywa gdy rano brakuje czasu!
    pyszny pomysł :)

    OdpowiedzUsuń
  8. dobry pomysł :) co prawda śniadania na zimno teraz mniej mile widziane, ale czemu nie kiedy takie pyszne i szybkie tym samym! syci i smakuję, o to chodzi :D

    OdpowiedzUsuń
  9. Rzeczywiście wygląda na bardzo sycące :)

    OdpowiedzUsuń
  10. ta owsianka królewska mnie intryguje :D

    OdpowiedzUsuń
  11. Bardzo lubię tą królewską owsiankę :) Często zajadam są na drugie śniadanko :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Jak pysznie ! Musze wypróbować :D

    OdpowiedzUsuń
  13. czyżby audycja zawierała lokowanie produktu? :D

    OdpowiedzUsuń
  14. Mniam, uwielbiam tak! Gęste i lepkie po wymieszaniu z jogurtem dzień wcześniej :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Proste, szybkie i smaczne - czego chcieć więcej? Mniam :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny i komentarz :)
Drogi Anonimie, miło byłoby mi poznać Twoje imię, lub chociaż pseudonim.
Wszystkie komentarze są moderowane - te, które uznam, za obrażające mnie lub inne osoby / bezsensowne itp. po prostu nie będą akceptowane :)