W garnuszku zagotować wodę i mleko, gdy zacznie wrzeć dodać płatki i gotować dopóki nie wchłonął płynu. W między czasie kakao połączyć z 2-3 łyżkami wody i wymieszać tak aby powstał gładki sos (w razie potrzeby dolać wody). Gdy płatki wchłonął już całe mleko dodać stewię. Garnuszek zestawić z ognia (ale go nie wyłączać), w tym czasie ubić białko ze szczyptą soli na sztywną pianę, dodać do owsianki mieszając energicznie, postawić garnek z powrotem na palnik, dodać sos kakaowy i gotować jeszcze 1-2 min. Podawać :) Smacznego :))
Dziękuję za odwiedziny i komentarz :) Drogi Anonimie, miło byłoby mi poznać Twoje imię, lub chociaż pseudonim. Wszystkie komentarze są moderowane - te, które uznam, za obrażające mnie lub inne osoby / bezsensowne itp. po prostu nie będą akceptowane :)
Wygląda obłędnie czekoladowo <3
OdpowiedzUsuńMasz moje wsparcie :)
Czekolada - banan - połączenie nie do zastąpienia ;)
OdpowiedzUsuńwow, nie przepaddam za bananami, ale na Twoje śniadanko bym się skusiła;)
OdpowiedzUsuńbanan i czekolada/kakao to najlepsze połączenie, więc i ta owsianka musi być najlepsza! :))
OdpowiedzUsuńprosta a pyszna :D
OdpowiedzUsuńtrzymam kciuki ;)
powodzenia:*
OdpowiedzUsuńto połączenie jest doprawdy obłędne i sprawdza się zawsze!
moja ukochana owsianka! <3
OdpowiedzUsuńtrzymam! ;)
Ojej, wygląda przecudownie *.* Zjadłabym chętnie taką czeko-owsiankę ♥
OdpowiedzUsuńpółroczny sprawdzian? istne okrucieństwo! :). trzymam kciuki :)
OdpowiedzUsuńnajlepsze połączenie roku:) pycha:)
OdpowiedzUsuńmmm pychotka !
OdpowiedzUsuńRewelacja! Tak bardzo bardzo czeko <3
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki ;)
Nie dziwie się że Ci bardzo smakowało. Banan i czekolada to idealne połączenie :)
OdpowiedzUsuńtrzymam mocno kciuki! :)
OdpowiedzUsuńKlasyk, pyszny klasyk :) Trzymam kciuki mocno.
OdpowiedzUsuńmocno czekoladowe! :)
OdpowiedzUsuńczekolada i banan to idealne połączenie :D
OdpowiedzUsuńoch.. jak widzę coś czekoladowego to od razu robię się rządna tego:D
OdpowiedzUsuńCzekolada z bananem - BAJKA :)
OdpowiedzUsuńPodałabyś dokładny przepis/proporcje bo konsystencja zachwyca *.*
OdpowiedzUsuń6 czubatych łyżek pł owsianych
Usuń1 szkl mleka + 1/2 szkl. wody (miałam końcówkę mleka :<)
2 łyżki kakao naturalnego
4 tabl. stewii (rozkruszyć)
białko jajka
W garnuszku zagotować wodę i mleko, gdy zacznie wrzeć dodać płatki i gotować dopóki nie wchłonął płynu. W między czasie kakao połączyć z 2-3 łyżkami wody i wymieszać tak aby powstał gładki sos (w razie potrzeby dolać wody). Gdy płatki wchłonął już całe mleko dodać stewię. Garnuszek zestawić z ognia (ale go nie wyłączać), w tym czasie ubić białko ze szczyptą soli na sztywną pianę, dodać do owsianki mieszając energicznie, postawić garnek z powrotem na palnik, dodać sos kakaowy i gotować jeszcze 1-2 min. Podawać :) Smacznego :))
Aaa więc to bialko! Dziękuje bardzo :)))
UsuńDoskonałe połączenie <3
OdpowiedzUsuńKciuki trzymam z cały sił :)
Po takim śniadaniu sprawdzian na pewno pójdzie dobrze! :)
OdpowiedzUsuńZapraszam:*
Mam nadzieję, że poszło dobrze :)
OdpowiedzUsuńCzekolada i banan to połączenie idealne, a szczególnie przed testem :)
Banan i czekolada = cudo <3
OdpowiedzUsuńtaka banalna, a taka smaczna :)
OdpowiedzUsuńczekoladowa owsianka, mniam mniam :D
OdpowiedzUsuńPyszne śniadanko ;D
OdpowiedzUsuńbanan i czekolada , przepysznie !
OdpowiedzUsuń