środa, 25 czerwca 2014

.682. czekoladowa powtórka

~czekoladowe proteinowe gofry z truskawkami i puree truskawkowym~




PRZEPIS /1 porcja/
~40g mąki pszennej razowej
~10g kakao
~20g odżywki białkowej czekoladowej
~jajko
~ok.80g jogurtu naturalnego
~1/2 łyżeczki proszku do pieczenia + szczypta sody + szczypta soli
~stevia/cukier/etc
Rozgrzać gofrownicę. Wymieszać mąkę, kakao, proszek, sodę, sól, coś do posłodzenia, jajko i jogurt. Dodać odżywkę i ponownie wymieszać. Gofrownicę spryskać olejem, wylewać porcje ciasta i piec gofry, u mnie ok. 7-8 minut jeden.

13 komentarzy:

  1. Mnie tam nie przeszkadza, że znowu gofry z truskawkami. Dopóki są takie ładne i kształtne to mi nie przeszkadza. Wydają się być jeszcze na dodatek chrupiące! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. O mamuniu *.*
    Jak już tak kusisz to zrób i mi takie :D

    OdpowiedzUsuń
  3. Puree wygląda jak sos podawany w gofiarniach albo lodziarniach, super!
    Już sobie wyobrażam ten smak, z goframi *_*

    OdpowiedzUsuń
  4. sprawdzaj busy wreszcie zamiast gofrować! Bo jeść mi się chce mimo że świeżo po śniadaniu jestem:<

    OdpowiedzUsuń
  5. truskwki, truskawki wszędzie! :D

    OdpowiedzUsuń
  6. Kakao i truskawka razem są naprawdę dobrym połączeniem :)

    OdpowiedzUsuń
  7. znowu się zaśliniłam! nie dziwię się że je powtarzasz (;

    OdpowiedzUsuń
  8. piękne są! zresztą co tu pisać - jak każde twoje śniadanie :) i patrząc na nie znowu zgłodniałam :D

    OdpowiedzUsuń
  9. bo truskawki trzeba wykorzystać do samego końca, hah ! :))

    OdpowiedzUsuń
  10. No ja się nie dziwie ze powtorka bo to coś genialnego :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny i komentarz :)
Drogi Anonimie, miło byłoby mi poznać Twoje imię, lub chociaż pseudonim.
Wszystkie komentarze są moderowane - te, które uznam, za obrażające mnie lub inne osoby / bezsensowne itp. po prostu nie będą akceptowane :)