środa, 30 grudnia 2015

.1179. szarlotka z gofrownicy + what i eat in a day (vegan+glutenfree)

~gryczane gofry jabłkowe z resztą jabłka i domowym masłem orzechowym~



Wczoraj na YouTube dodałam kolejny filmik z serii What I Eat in a Day - zapraszam! ♥
Jeśli chcesz być na bieżąco i pierwsi wiedzieć o nowych filmach - KLIKNIJ TUTAJ i SUBSKRYBUJ mój kanał :)

oglądajcie w HD! :)


PRZEPIS /1 porcja/
~150g jabłka startego na dużych oczkach
~60g mąki gryczanej
~płaska łyżeczka mielonego lnu
~łyżeczka cynamonu
~mleko roślinne do odpowiedniej konsystencji (ok. 60-80ml)
~1/2 łyżeczki proszku do pieczenia (BG)

Wszystkie składniki łączymy dokładnie. Nakładam porcje ciasta do natłuszczonej, dobrze rozgrzanej gofrownicy i pieczemy gofry ok. 7-10 minut (w zależności od mocy Waszej gofrownicy). Podajemy z ulubionymi dodatkami. Smacznego! :)

26 komentarzy:

  1. zawsze kusisz tym masłem orzechowym!: )

    OdpowiedzUsuń
  2. Dzięki za nowy filmik! :) I smaczne zdjęcia!

    OdpowiedzUsuń
  3. Kurcze, wolne mam a ja zjadam takie proste śniadania, zamiast spróbować zrobić gofry czy naleśniki... Zmotywowałaś mnie to większego wysilenia się z śniadaniami xD

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja też ostatnio jadłam bardzo proste śniadania, dlatego dzisiaj naszła mnie ochota na odrobinę szaleństwa :D

      Usuń
  4. Wieki nie jadłam gofrów! A takich z masłem orzechowym nigdy, dlatego jak w końcu zakupie gofrownicę to sobie będę takie robić co tydzień, a co! Haha

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Koniecznie musisz spróbować gofrów z masłem orzechowym! ♥

      Usuń
  5. Twoje filmiki są naprawdę dobrze zrobione, bardzo przyjemnie się je ogląda.
    A takie gofry zjadłabym 100 razy chętniej niż zwykłą szarlotkę :)

    OdpowiedzUsuń
  6. film obejrzany i chciałabym powiedzieć gofry..zjedzone!! już wieki takich nie robiłam, szarlotka i masło orzechowe <3

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Uwielbiam połączenie jabłka i PB <3

      Usuń
  7. Podzielisz sie przepisem na gofry?

    OdpowiedzUsuń
  8. świetne gofry ;3
    uwielbiam te twoje vlogi. Oglądam je z przyjemnością;3

    OdpowiedzUsuń
  9. Hej, ja wprawdzie jestem na diecie bezglutenowej, ale nie wiem czy w moim cateringu dietetycznym mają takie pyszności. Chyba zadzwonię i podrzucę im pomysł. :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Ooo, fajny pomysł z tymi jabłkowymi goframi. :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Super jadłospis! Ja też już powoli zmierzam w stronę weganiznu i czuję się z tym coraz to lepiej. Skąd kupujesz witaminę B12? Masz ją do dostania gdzieś w pobliżu czy w internecie musiałaś zamówić?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zamówiłam w sklepie internetowym vegekoszyk.pl

      Usuń

Dziękuję za odwiedziny i komentarz :)
Drogi Anonimie, miło byłoby mi poznać Twoje imię, lub chociaż pseudonim.
Wszystkie komentarze są moderowane - te, które uznam, za obrażające mnie lub inne osoby / bezsensowne itp. po prostu nie będą akceptowane :)