~kokosowo-ryżowe* ciasto z poziomkami i wiórkami kokosowymi~
*pół na pół mąka kokosowa i ryżowa
Dzisiaj ostatnie praktyki w tym roku! I oficjalnie ostatni dzień szkoły, ale wolę poleniuchować w domu niż w szkole...No bo powiedzmy szczerze - nie ma już "normalnych" lekcji w szkole. Zwłaszcza, gdy przychodzi 5-6 osób ;) Tak wiec dopiero na 12.00 idę na praktyki, z których i tak przed 15.00 będę musiała się zwolnić, bo w szkole mam próbę - biorę udział w części artystycznej na zakończenie roku szkolnego :D Co z tego wyjdzie to nie wiem, haha, zobaczymy, będzie śmiesznie :D
PRZEPIS /1 porcja/
~30g mąki kokosowej
~30g mąki ryżowej
~120g jogurtu naturalnego
~jajko
~cukier/stevia/syrop do posłodzenia do smaku
~80g poziomek lub innych drobnych owoców
~1/2 łyżeczki bezglutenowego proszku do pieczenia
~łyżka wiórków kokosowych
Wymieszać maki i proszek do pieczenia, dodać wszystkie pozostałe składniki oprócz poziomek i wymieszać. Nastepnie dodać poziomki i ponownie delikatnie wymieszać. Przełożyć masę do naczynia do zapiekania, wierzch posypać wiórkami kokosowymi i piec ok. 40 minut w 180*C (do suchego patyczka). Lekko ostudzić i jeść :) Smacznego :)
Jedliście tempeh? Lubicie? Ja ostatnio spróbowałam go po raz pierwszy i mam dla Was przepis na obiad z jego użyciem, zapraszam :)
można przepis na to cudo? :)
OdpowiedzUsuńTeż poproszę! Cudownie puszyste! :)
UsuńAle fajne to ciacho, szczególnie w środku! :)
OdpowiedzUsuńOstatnio spróbowałam tempehu i bardzo mi zasmakował ;)
Ojej, poziomki! Tak rzadko można je spotkać... Swego czasu zbierałam je jeszcze u babci, ale nawet i tam już nie rosną :<
OdpowiedzUsuńŚniadanie doskonałe ;)
OdpowiedzUsuńMiłego dnia :)
Poziomki! Dawno ich nie jadłam ;) Muszę jechać do babci i pozbierać
OdpowiedzUsuńhttp://rankiemwszystkolepsze.blogspot.com/
Genialnie wygląda te ciasto, ale w sumie co się dziwić skoro z takich składników :D
OdpowiedzUsuńTaak, ja też już sobie szkołę odpuszczam :D
to cicho musi być obłędne, zwłaszcza z POZIOMKAMI <3
OdpowiedzUsuńSkąd wy macie te poziomki? :<
OdpowiedzUsuńObiad wygląda geeenialnie :D
tempeh muszę kupić, ale jeszcze bardziej kuszą mnie poziomki! <3
OdpowiedzUsuńjejku, kolejne czadowe ciasto ^_^
OdpowiedzUsuńMniam, pyszne musi być ciasto z poziomkami! :)
OdpowiedzUsuńpolarois.blogspot.com
Smacznie ;-)
OdpowiedzUsuńCiacho genialne! Aż jestem ciekawa przepisu :)
OdpowiedzUsuńDawaj przepis ! :D wygląda cudnie i przepysznie :)
OdpowiedzUsuńA mogę prosić o przepis, ponieważ środek wyglada obłędnie!
OdpowiedzUsuńhttp://grapefruitjuicesour.blogspot.com
Świetny <3 zachciało mi się poziomek teraz ;D
OdpowiedzUsuńhttp://kikidietetycznie.blogspot.com
przepis do wypróbowania koniecznie !
OdpowiedzUsuńMniam, mniam :)
OdpowiedzUsuń