~białkowe czekoladowe* ciasto z bananem (w środku) i orzechami ziemnymi~
*z dodatkiem czekoladowej odżywki białkowej
Jestem na facebook'u również jako "fotograf"
więc jeśli chcecie oglądać moje prace,
wiedzieć co słychać,
etc.
zapraszam do polubienia! :)
PRZEPIS /1 porcja/
~50g mąki pszennej razowej
~miarka (20g) odżywki białkowej o smaku czekoladowym
~jajko
~50ml mleka sojowego czekoladowego (lub naturalnego)
~banan
~cukier/stevia
~2 łyżki orzechów ziemnych, posiekanych
~1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
~szczypta soli
Wymieszać razem wszystkie suche składniki, dodać jajo i mleko, ponownie wymieszać. Banana pokroić w kostkę i delikatnie wmieszać w masę. Przelać masę do naczynia żaroodpornego, posypać orzechami. Piec 30-40 minut w 190*C (do "suchego patyczka"). Smacznego :)
o rany, obłędne :)
OdpowiedzUsuńsuper pomysl na wykorzystanie odzywki bialkowej ;)
OdpowiedzUsuńprzepysznie i delikatnie wygląda :)
OdpowiedzUsuńjakie boskie!!! przepis, ale już! :D
OdpowiedzUsuńPyszności z piekarnika :) wszystko co lubię, choć odżywki nie próbowałam, ale wierzę, że dobra :D
OdpowiedzUsuńPodasz przepis??
OdpowiedzUsuńWygląda, genialnie *.*
OdpowiedzUsuńOrzeszki i banan to niezastąpione połączenie :)
to ciasto wygląda bosko!
OdpowiedzUsuńżyczę powodzenia i jak najwięcej fanów :)
Takie smakowite *.*
OdpowiedzUsuńWow, co za obłęd! :)
OdpowiedzUsuńta chrupiąca skorupka z orzechów najbardziej przyciąga :)
OdpowiedzUsuńOo, genialnie to wygląda. Tego typu wypieku z białkiem jeszcze nie robiłam, czas spróbować :)
OdpowiedzUsuńnie przestają mnie zaskakiwać Twoje pomysły :)
OdpowiedzUsuńJuz wiem co zrobic z bialkami :D
OdpowiedzUsuńA jakie wymiary foremki? :)
OdpowiedzUsuń